2014年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 27日:
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1152 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 16.45g | 炭水化物: 286.09g.
朝食: Tapioca. 昼食: Paella Vegetariana. 夕食: Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. 軽食/その他: Uvas-Passas (sem Sementes), Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Maçã, Laranja Pêra, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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