2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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368 kcal
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脂質: 13.15g | たんぱく質: 13.33g | 炭水化物: 50.64g.
朝食: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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