2014年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 27日:
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2064 kcal
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脂質: 106.95g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 214.35g.
朝食: Maple Syrup, Trader Joe's Organic Silver Dollar Pancakes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Butter (Salted) , Bacon, Home Fries. 夕食: Banquet Chicken Fried Chicken Meal. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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