2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1255 kcal
|
脂質: 66.46g | たんぱく質: 107.76g | 炭水化物: 55.89g.
朝食: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Семга Слабосоленая, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перепелиное Яйцо, Победа Горький Шоколад без Сахара. 昼食: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Победа Горький Шоколад без Сахара , Куриная Грудка Отварная. 夕食: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Фруто Няня Говядина Овощи. 軽食/その他: Брауни прот. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|