2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1944 kcal
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脂質: 78.14g | たんぱく質: 144.11g | 炭水化物: 166.13g.
朝食: Queijo Coalho. 昼食: Betânia Creme de Leite , Gallo Azeite Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Panelaço Arroz Parboilizado, Camarão. 軽食/その他: Coco Seco, Iogurte Natural, Abacaxi. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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