2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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699 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 51.14g.
朝食: Реми Котлеты Мясные (Домашние), Good+ Коллаген Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. 昼食: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Антон Палыч Сыр Король Людвиг. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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