2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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939 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 71.69g | 炭水化物: 103.70g.
昼食: Clara de Huevo, Kiwi, Frutillas, Ampk Proteína Vegana. 夕食: Cofler Block (17g), Pure Wellness Protein Bar Low Sugar, Zanahoria. 軽食/その他: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Ki-Bar Barra Proteica Natural. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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