2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
|
3455 kcal
|
脂質: 163.64g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 439.83g.
朝食: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Сыр Российский, Батон Нарезной, Чай, Сахар. 昼食: Шоколадные Вафли, Чай, Сахар, Шоколадные Вафли, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Пельмени "Классические", Чай, Сахар. 夕食: Ермолино Котлеты Домашние , Белый Хлеб. 軽食/その他: Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шоколадные Вафли, Babyfox Шоколад Молочный, Фундук. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|