2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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545 kcal
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脂質: 10.64g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Dr. Oetker Çilekli Puding, Milky Way Шоколадный Батончик, НЕВА Зефир Бело-Розовый, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,2%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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