2022年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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562 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 87.30g.
夕食: Фабрика Хлеба Хлеб Чесночный , Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 軽食/その他: Империя Холода Мороженое Лето , Лента Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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