2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1126 kcal
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脂質: 64.25g | たんぱく質: 59.91g | 炭水化物: 78.12g.
朝食: Творожное Печенье, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Тесей Сельдь Филе-Кусочки Царская, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 夕食: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Сметана 15%, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Пятерочка Помидоры, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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