2014年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 27日:
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877 kcal
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脂質: 26.81g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 73.15g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Amora Ketchup Plaisir +, Monoprix Beurre Doux, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Charal Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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