2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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530 kcal
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脂質: 12.69g | たんぱく質: 19.97g | 炭水化物: 83.52g.
朝食: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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