2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1573 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 137.67g.
朝食: Konti Mone Молочный Трюфель. 昼食: Exponenta Манго-Жасмин, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, White Fox Ролл Цезарь с Нагетсами . 夕食: Nina Farina Тараллини Классические, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Перекресток Банан. 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Protein Rex Брауни Апельсин, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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