2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1001 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 118.59g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Grüner Blattsalat, Couscous-Salat, tegut… Teigtaschen Ricotta-Spinat. 夕食: BackWerk Salat Tomate Mozzarella , Filinchen Original, Strauchtomaten, Hofburger Körniger Frischkäse. もっと...
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体重に変化ありません
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