2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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322 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 10.04g.
朝食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Окраина Руляда из Курицы, Хлебец, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. 昼食: Брынза. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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