2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
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1221 kcal
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脂質: 23.58g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 198.07g.
朝食: Indofood Gowell Sereal & Susu, Super Bubur Rasa Ayam. 昼食: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lele Goreng, Nasi Putih. 夕食: Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Yupi Baby Bears, Happytos Tortilla Chips. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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