2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
|
1103 kcal
|
脂質: 41.61g | たんぱく質: 25.13g | 炭水化物: 154.40g.
朝食: Любятово Подушечки Шоколадные, Гринагро Молоко 2,5%. 昼食: Фуджи Онигири с Тунцом, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. 夕食: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|