2022年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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386 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 11.13g | 炭水化物: 44.75g.
朝食: Enroladinho de Queijo, DIA Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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