|
hoy a la tarde arranco con vela shape. vamos a registrar medidas así vemos diferencia !
|
54 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
915 kcal
|
脂質: 15.11g | たんぱく質: 31.66g | 炭水化物: 25.92g.
昼食: Paladini Jamón Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo. 夕食: Milanesa de Carne Frita. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|