2014年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 26日:
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924 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 90.38g.
朝食: Red Lobster New York-Style Cheesecake with Strawberries. 昼食: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Chocolate Wafers. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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