2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1587 kcal
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脂質: 111.07g | たんぱく質: 97.07g | 炭水化物: 30.60g.
朝食: Фундук Фундук, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Очередная творожная запеканка. 昼食: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Метро Творог 5%, Метро Сыр Моцарелла , Салат Айсберг, Велком Бекон, Яйцо Куриное, Сыр Чеддер. 夕食: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ашан Говяжий Жир, Куриные Котлеты в Духовке. 軽食/その他: Davega Сыр, Сыр Тильзитер, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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