2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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770 kcal
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脂質: 45.87g | たんぱく質: 31.37g | 炭水化物: 59.48g.
朝食: Global Village Горчица Французская, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Хлебный Дом Батон Нарезной, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Подсолнечное Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Опята. 昼食: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Махеевъ Джем Персиковый, Минская Марка Творог Зернёный 5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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