2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 66.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1487 kcal
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脂質: 85.61g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 130.60g.
昼食: Leite Integral, Landliebe Sanduíche Görtz, Apfeltasche Görtz. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado, Cappuccino, Bolacha de Arroz, Maçã. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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