2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
|
1324 kcal
|
脂質: 61.25g | たんぱく質: 104.89g | 炭水化物: 81.21g.
朝食: Snickers Конфета. 昼食: Торчин Кетчуп Лагідний, Салат Крабовый, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Крабовый. 軽食/その他: Yarych Крекер Нежный . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|