2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1264 kcal
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脂質: 58.34g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 127.32g.
朝食: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. 昼食: Макдоналдс Кетчуп, Жареная Картошка. 夕食: Хлеб Бородинский, Сало, Хлеб Бородинский, Главсуп Бульон Куриный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Lay's Чипсы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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