2022年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1173 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 147.75g.
朝食: Emmi Caffe Latte, Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco. 昼食: Haribo Kikkers, Emmi Caffe Latte, Boni Doperwten Extra Fijn . 夕食: Venkelsoep, Colruyt Everyday Pangasiusfilet. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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