2022年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
703 kcal
|
脂質: 14.86g | たんぱく質: 21.14g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Активиа Биойогурт Клубника. 昼食: Теди Морковный Сок. 夕食: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Колбаса Докторская, Макароны Отварные. 軽食/その他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|