2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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1072 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 102.71g.
朝食: Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Окрошка, Vitlen Печенье с Кукурузной Мукой. 夕食: Виноград, Лента Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Narmak Семена Чиа Натуральные . 軽食/その他: Чай, Fish House Креветки Королевские. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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