2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1924 kcal
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脂質: 60.22g | たんぱく質: 106.72g | 炭水化物: 228.96g.
朝食: Café Instantáneo, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 昼食: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Tomate, Cebollas, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caramelos Duros. 夕食: La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Ideal Rapiditas, Café Instantáneo, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 軽食/その他: Caramelos Duros, Caramelos Duros, Papa John's Pizza Pollo BBQ, Papa John's Palitos de Ajo, Caramelos Duros. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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