2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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2315 kcal
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脂質: 79.48g | たんぱく質: 58.55g | 炭水化物: 267.95g.
軽食/その他: 농심 신라면, 유동부 치아바타 단호박 치아바타, 감성빵집 플레인 사워도우, 단팥빵, 순두부찌개, 복숭아, 파리바게트 더블 퍼지 쿠키, 파리바게트 퍼지월넛 쿠키, 파리바게트 완두앙금빵, 빙그레 비비빅, 롯데 제로 카카오 케이크. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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