2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1541 kcal
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脂質: 62.56g | たんぱく質: 71.19g | 炭水化物: 179.01g.
朝食: União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Itambé Requeijão Light, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão Tradicional Integral. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface Americana. 軽食/その他: Pão-de-Ló, Peras Asiáticas, My Dream Brigadeiro Branco , Seven Boys Bisnaguinha, Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa. もっと...
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体重に変化ありません
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