2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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176 kcal
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脂質: 10.63g | たんぱく質: 11.11g | 炭水化物: 9.09g.
朝食: Café. 昼食: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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