|
Refeed ✌️ dagar i helgen
|
84.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
|
1010 kcal
|
脂質: 64.02g | たんぱく質: 84.26g | 炭水化物: 28.82g.
昼食: Morötter, Tomater, ICA Nötfärs 10%, Smör, Smör, ICA Nötfärs 10%, Tomater, Morötter. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|