2022年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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595 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 16.51g | 炭水化物: 84.81g.
朝食: 포도, 달걀, 농심 신라면. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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