2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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740 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 25.57g | 炭水化物: 63.34g.
朝食: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Friendly Farms Coffee Creamer. 昼食: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Sophie's Kitchen Breaded Vegan Shrimp. 夕食: lisas spinach balls, Zucchini Lasagna. 軽食/その他: Whisps Parmesan Cheese Crisps. もっと...
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体重に変化ありません
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