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Pesagem do dia 29/08/2022: 73,2kg
***** (dep)
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73.2 kg
これまでの減量分: 106.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1783 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 62.23g | 炭水化物: 258.97g.
朝食: Pêra Portuguesa. 昼食: Jucurutu Tareco , Maragogi Sequilhos, Jucurutu Biscoito Amanteigado, Torta de Atum. 夕食: Jucurutu Biscoito Amanteigado, Quero Molho de Mostarda, Palmeiron Catchup, Cenouras, Beterrabas, Buriti Queijo Minas Frescal, Vicpan Pastel Crocante, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tropical Massas Tieta Amanteigada, Tomates, Pimentão Verde, Sopa de Arroz com Frango, Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Lacta Bis Xtra Black, Lacta Bis Xtra (45g), Maragogi Sequilhos. もっと...
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体重に変化ありません
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