2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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1573 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 109.90g | 炭水化物: 201.68g.
朝食: Crispbread Wholegrain, Bieslook, Komkommer. 昼食: Ah Chocostick. 夕食: Groentemix, Foe Yong Hai Ah, Kibbeling Hoogvliet , Tzatziki, Champignons, Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, AH Gekookte Rode Bieten, Roomkaas Light Ah , Aardbeien, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Galia Meloen, Roomkaas Light Ah , B’Tween Zero Witte Chocolade, Psyllium Lucovital, Frisia Diamond Mallows, Jumbo Kikkererwten, Eiwit, Bieslook, Pompoen, Kidney Bonen, Jumbo Maïskorrels. 軽食/その他: Danone Hipro Skyr Stijl Aardbei. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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