2014年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 25日:
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1518 kcal
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脂質: 76.28g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 139.65g.
昼食: Chef Aceite de Pepita de Uva, Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Pizza de Queso con Verduras. 夕食: Cebollas, Loncoleche Queso Mantecoso, Salsa de Soya (Soja), Chef Aceite de Pepita de Uva, Vinagre, Lechuga, Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Yogurt de Soya. もっと...
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1665 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 13 分, 家事 - 1 時間, 休憩 - 11 時間 47 分, 睡眠 - 11 時間. もっと...
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