2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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1178 kcal
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脂質: 81.49g | たんぱく質: 21.86g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: Шоколадница Торт, Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . 昼食: Винегрет. 夕食: Snickers Сникерс. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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