2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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1280 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 81.18g.
朝食: Комо Сыр Кантри, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Семга на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Львівське Пиво Світле. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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