2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
|
1114 kcal
|
脂質: 54.41g | たんぱく質: 28.69g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Активиа Биойогурт Клубника. 昼食: Акконд Птица Дивная, Рот Фронт Батончик #1. 夕食: ВкусВилл Ролл "Цезарь". 軽食/その他: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|