2022年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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885 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 52.27g | 炭水化物: 116.28g.
昼食: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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