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Day 8
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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764 kcal
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脂質: 13.56g | たんぱく質: 27.44g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Omelet sayur, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. 昼食: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Mentimun (Kupas), Omelet sayur, Nasi Putih. 軽食/その他: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nasi Ketan (Ketan). もっと...
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体重に変化ありません
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