2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1812 kcal
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脂質: 151.17g | たんぱく質: 43.82g | 炭水化物: 248.66g.
朝食: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Nutribits Lechuga Orejona, Great Value Nuggets de Pescado, Alpura Yogurt de Fresa, Yakult 40 LT, Lala Leche Deslactosada Light. 昼食: Corn Tortillas , Knorr Arroz con Tomate, Frontera Longaniza Parrillera . 夕食: Carls Cheesecake, Mexican Rice Beverage (Horchata), El Cazo Taquitos Dorados de Pollo. 軽食/その他: Häagen-Dazs Helado de Vainilla, Marinela Barritas Fresa (33,5g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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Javier Morales Podcastの体重の記録
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