2014年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 25日:
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1066 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 39.31g | 炭水化物: 145.02g.
朝食: Sadia Blanquet de Peru, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar. 昼食: Morangos, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão. 夕食: Morangos, Abacaxi, Regina Queijo Prato. 軽食/その他: Philadelphia Cream Cheese Light, Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim, Supino Supino Light Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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