2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
1867 kcal
|
脂質: 74.52g | たんぱく質: 100.93g | 炭水化物: 200.67g.
朝食: Победа Шоколад Горький 72%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Яйцо, Лента Шампиньоны Свежие, Delicato Кокосовое Масло. 昼食: Бургер Кинг Рожок, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Гриль 1 Вок с Кальмаром. 夕食: Националь Рис Жасмин, Едим Дома Жимолость, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Дыня. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|