|
кд
|
61.8 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
|
1736 kcal
|
脂質: 64.88g | たんぱく質: 124.54g | 炭水化物: 152.26g.
朝食: Barinoff Сироп Амаретто, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Viola Сыр Плавленый, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Хлебнаш Хлеб Отрубной. 昼食: FoodBand Том Ям. 夕食: Mission Deli Тортилья, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Окей Яблоко Пинк Леди. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
Отделалась лёгким испугом🙈🤭😘
2022年 08月 30日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Сегодня полкило привес, Светик, даже записывать не хочу, жду когда восстану из мёртвых 😵💫
2022年 08月 30日 投稿者: Arodaxis
|
Должно уйти в ближайшие дни Юляшик🤗,не печалься😽.
2022年 08月 30日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Да я печалюсь не из-за веса, состояние хреновое. Одно радует, что я дома, а не на работе 😅
2022年 08月 30日 投稿者: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|