2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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812 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 105.76g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре. 昼食: Варенье, Панкейки. 夕食: Окей Пончик с Вареной Сгущенкой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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