2022年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1474 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 47.99g | 炭水化物: 206.76g.
朝食: Blue Band Goede Start, AH Zoutarm Bruin. 昼食: Aldi Tomatenpuree, HAK Witte Bonen in Tomatensaus 0%, Zout, Uien, Zonnebloemolie, Kalfsvlees, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Ankara Orzo, AH Witte Rijst. 軽食/その他: Aardbeien, AH Excellent Sable Grape. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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